「自分って、この仕事に向いてるのかな」
工場で働いていると、ふとそう思う瞬間ってありませんか。
私はあります。今でも、たまに思います。
HSP（繊細さん）と呼ばれる気質を持つ私が、
工場勤務を15年続けてきた。
我ながらすごいことだとは思うんですが、
正直に言うと「向いてる！」と自信を持って言えたことは、
一度もないんです。
じゃあ、なんで続いたのか。
今日はその話をしようと思います。
「向いてるかどうか分からないけど、とりあえず続けている」
という方に、
少しでも届けば嬉しいです。
HSP気質で工場勤務15年、続けられた本当の理由
正直に言います。
最初の理由は、「家族を養わないといけないから」でした。
それだけです。
格好いい話じゃない。
やりがいとか、天職とか、そういう話じゃなかった。
妻と子ども2人を養うために、やめるという選択肢が見えなかった。
それが一番の理由です。
でも、それだけじゃ続かない部分も、
15年の中にはありました。
途中で「ああ、私には無理かもしれない」
と本気で思った時期もあります。
その話も、後でします。
「向いていないかも」と一番感じた瞬間のこと
当時、組み作業というものをやっていた時期がありました。
2人以上でずっと一緒に作業を進める、あの仕事です。
HSPの私にとって、これがとにかくきつかった。
相手のペースが気になる。
自分が遅いと迷惑をかけてるんじゃないかと思う。
相手の顔色を読みすぎて、作業に集中できない。
休憩中も「何か気を使わせてしまっていないか」とずっと考えてる。
家に帰っても頭が切り替わらない。
夜、布団の中でその日の作業を何度も思い返してしまう。
「私、この仕事に向いてないんじゃないか」
そう感じたのは、この時期が一番強かったと思います。
元々、美容師をやっていた私が工場に転職したのは20代後半のこと。
美容師は「来てくれたお客さんを喜ばせたい」「いっぱい稼ぎたい」
という思いでやっていた仕事でした。
人と関わることは、あの頃は好きだったんです。
でも、工場の「誰かとずっと一緒に作業する」という人との関わり方は、
美容師とは全然違う。
お客さんとの1対1じゃなくて、
チームで黙々と同じことをし続ける。
そのプレッシャーが、HSPの私には想定外にきつかった。
「美容師もやめた。工場も向いてない。じゃあ私はどこで働けばいいんだ」
そんな気持ちになったのを、今でも覚えています。
当時は絶望感でいっぱいでしたが、今振り返ると、その「職種ギャップ」こそが自分の武器になっていたと気づきました。異業種からの転職で悩んでいる方に読んでほしい記録です。
「向いてるかどうか」より先に気づいたこと
ある時、ふと思ったんです。
「向いてるかどうかって、そもそも誰が決めるんだろう」
工場には、いろんな仕事があります。組み作業がきつければ、
一人で黙々とやる工程もある。
夜勤が合わなければ、昼勤メインのラインもある。
人との距離感も、職場によって全然違う。
私が「向いてない」と感じたのは、「工場という仕事全体」じゃなくて、
「あの組み作業という環境」だったんだと、後になって気づきました。
環境が変わると、ちょっと呼吸しやすくなった。
完全に「向いてる」とは言えないけど、
「続けられる」くらいにはなってきた。
それで十分じゃないか、と思い始めたのが、
たぶん続けてこられた理由のひとつです。
「環境選び」の重要性に気づいた私が、15年かけて辿り着いた、HSPが消耗しないための会社選びの基準をまとめています。
今の私が「向いてるかどうか」をどう考えているか
美容師をやっていた頃の私は、「来た人を喜ばせたい、稼ぎたい」
という気持ちで動いていました。
それは本当だったし、楽しかった。
でも今は、少し変わりました。
「美容師だから」「工場だから」
という仕事の種類で考えるのをやめた気がします。
今の私には、家族を守るという目標があって、
副業としてブログで自分の経験を誰かに届けたいという目標がある。
交代勤務をこなしながら、その両方を少しずつ進めている。
工場が天職かどうか、今でも分かりません。
でも、自分なりの目標を持って、
今の場所で動けている。
それが「続けられている理由」になっているんだと思います。
向いてるかどうかより、
「なんのために働くか」が自分の中にあるかどうか。
15年かけてたどり着いた、私なりの答えです。
HSPが工場を続けるために、私がやっていること
完璧な解決策じゃないけど、少し楽になった工夫をいくつか。
一人になれる時間を意図的に確保する
休憩時間は、できるだけ一人でいます。
「感じの悪い人」と思われるかもしれないけど、
そこで無理に雑談するよりも、午後の仕事の質がぜんぜん違う。
自分の回復を最優先にすることを、
やめた昇進の代わりに手に入れた自由だと思っています。
「合わない環境」と「合わない仕事」を区別する
この仕事が無理なのか、この環境が無理なのか。
感情が乱れているときは混ざりやすいので、
落ち着いてから考えるようにしています。
体を整えることを、仕事と同じくらい大切にする
ジムと、サウナ。この2つが、私の回復ルーティンです。
消耗した日でも、体を動かすと少し頭が切り替わる。
HSPは刺激に敏感な分、
リセットの仕方も意識的にやらないとどんどん溜まっていくので。
「向いてるかどうか」を問い続けない
これが一番大事かもしれない。
答えが出ない問いに毎日エネルギーを使うのは、もったいない。
「今日も動けた」で十分だと思うようにしました。
具体的にどのようなルーティンで、日々の「脳の疲れ」をリセットしているのか。HSPの私が手放せなくなった、頭に余白を作るための習慣です。
まとめ
HSPで工場勤務15年。続けられた理由は、
最初は「家族のため」でした。
かっこいい話じゃないし、「天職だから」でもない。
でも、途中で気づいたことがあります。
「向いてるかどうか」より、
「なんのために続けるか」が自分の中にある方が、
ずっと動きやすいということ。
あなたが今「向いてるかどうか分からないけど続けている」としたら、
それはきっと、何か理由があるはずです。
それが家族でも、お金でも、なんでもいい。
その理由を、もう少し丁寧に見てあげてほしいと思います。
続けること自体が、すでに答えのひとつだと、私は思っています。
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この記事は個人の体験をもとに書いています。仕事の向き不向きや働き方については、個人差があります。
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